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Unsere besonderen Workshops & Retreats

Yoga in den Bergen

1. August 2024 - 4. August 2024

Weitere Workshops

FeetUp Yoga

Wenn du möchtest, dass dir der Himmel zu Füßen liegt, dann stell dich auf den Kopf!

Der Yoga Hocker von FeetUp® ist der perfekte Kopfstandstuhl für Anfänger und erfahrene Yogis. Er ermöglicht eine sichere und stabile Kopfüber-Haltung und das ohne Druck auf Hals und Wirbelsäule.

Termine individuell nach Vereinbarung. Maximal 8 Personen!

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Aerial Yoga

Schwerelos glücklich

Aerial Yoga wird in einem an der Decke fixierten großen Tuch praktiziert.
In diesem sind Umkehrhaltungen mit weniger Kraftaufwand und auch ohne Druck auf Kopf, Nacken oder Wirbelsäule möglich. Plötzlich sind Yogaübungen machbar, die auf der Matte kaum möglich waren.
Zudem kann man mit Hilfe des Tuchs entspannter und hingebungsvoller in den Asanas verweilen.
Erlebe das herrliche Gefühl vom Fliegen und Schweben!

Termine individuell nach Vereinbarung. Maximal 6 Personen!

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Unser Kursangebot

Außerhalb von unseren Workshops bieten wir verschiedene Kurse im Bereich Yoga, Pilates
und Rückentraining in unserem Studio an.